De egg wrap 🍳🀩 | Een eiwitrijke en snelle lunch!

De egg wrap 🍳🀩 | Een eiwitrijke en snelle lunch!

IngrediΓ«nten

Wat heb je nodig? (Voor 1 wrap)

✨ 1 volkoren wrap

✨ 1 gebakken ei

✨ 4 plakjes flinterdunne kipfilet

✨ 1 plak 20+ kaas

✨ 1 el chilisaus (illi billi van @verstegennl zonder toegevoegde suikers)

Bereiding

Hoe maak je het?

1. Doe een scheutje olijfolie in de pan, en bak de eieren

2. Verwarm het tosti apparaat en beleg de wrap met kipfilet, kaas en het ei. Vouw de wrap dicht (ook de zijkanten zodat de gesmolten kaas er niet uitloopt)

3. Doe de wrap 3-5 minuten onder de tosti gril, serveer met wat chilisaus en eet smakelijk! 🀩